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    防控慢阻肺,你我携手行

    冬季是慢阻肺患者最难熬的季节。在这个时节,气候变得寒冷干燥,空气中的烟尘颗粒变得非常多。粉尘加上冷空气直接进入呼吸道,引起呼吸道分泌物增多,导致了慢阻肺的高发。

          为了提高大家对慢阻肺的认识,帮助大家积极预防、改善慢阻肺,今天就让肖医生带我们来了解一下:慢阻肺的危险因素有哪些?哪些人更容易得慢阻肺?除了药物治疗外,慢阻肺的康复治疗有哪些呢?
         

    慢性阻塞性肺疾病(COPD

    慢性阻塞性肺疾病(COPD)是一种具有气流受限特征的疾病,气流受限不完全可逆,呈进行性发展,与肺部对有害颗粒的异常炎症反应有关。与慢性支气管炎和肺气肿密切相关。 

    由于COPD是一个渐进性疾病,早期具有罹患COPD危险因素及慢性咳嗽、咳痰症状,这类患者慢性咳嗽、咳痰数年后,方出现气流受限。

    中晚期在原有慢性咳嗽咳痰基础上出现逐渐加重的呼吸困难。最初仅在劳动、上楼或登山爬坡时有气促,随着病变的发展,在平地活动时,甚至在静息时也感气促或胸闷或呼吸困难。

     

     危险因素

    1 吸烟是COPD的最主要危险因素:慢阻肺患者中80-90%吸烟或曾经吸烟;

                

     

    2 职业粉尘和化学物质:当接触的强度和时间足够时,职业粉尘和化学物(蒸汽、刺激物和烟雾)可单独引起COPD;如果同时有吸烟,危险性将增加;

    3 户外和室内的空气污染;

             

    4 感染:反复气道感染或过敏;

    5 遗传:父母中有至少一人患有COPD,子女应警惕。

     

    COPD的康复训练

    C  所有COPD患者均应提高免疫力并进行康复训练,它包括呼吸生理治疗、肌肉训练、营养治疗等多项措施:

    1  用腹式呼吸以进行呼吸肌锻炼,使患者放松,进行缩唇呼吸以避免快速浅表的呼吸,促进分泌物清除;

    2 用步行、登楼梯、踏车等方法进行全身的肌肉训练;

    3 注意均衡膳食;

    4 对具有慢性呼吸衰竭的COPD患者进行长期家庭氧疗也是非常重要的治疗方法,可提高生存率;

    5  另外,还可以接种流感疫苗,以减少流感季节呼吸道感染的风险。

     

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